Píniové oriešky Natural. viac
Piniové orechy sú drobné, krémovo-biele semienka zo stredomorských borovíc. Sú známe svojou jemnou chuťou a výnimočnou vôňou. Tieto semienka alebo oriešky, ako ich zákazníci volaú, sú bohatým zdrojom zdravých tukov, bielkovín a vlákniny.
Piniové orechy sú výborným zdrojom mononenasýtených a polynenasýtených tukov, ktoré sú prospešné pre srdce a môžu pomôcť znížiť zlý cholesterol. Sú tiež bohaté na vitamín E, vitamíny skupiny B a minerály, ako je horčík, draslík a zinok.
Tieto orechy majú množstvo využití v kuchyni. Sú neoddeliteľnou súčasťou tradičných receptov v stredomorskej kuchyni, kde sa používajú na prípravu pesta a rôznych omáčok. Sú skvelým prídavkom do šalátov, cestovín, alebo ich môžete posypať po jedle na pridanie textúry a chuti.
Piniové oriešky sú však kalorické, a preto by sa mali konzumovať v rozumnej miere. Ich unikátna chuť a vôňa ich robia populárnou ingredienciou v mnohých kuchyniach po celom svete.
Zloženie: pínia natural lúpané semienko borovice 100%. Výrobok sa vyrába v továrni na spracovanie orechov. Skladujte v suchu a v chlade, pri teplote do 20°C, pri rel.vlhkosti do 70% a mimo dosahu detí. Nevystavujte priamym slnečným lúčom. Nutričné hodnoty na 100g výrobku: Energia: 673Kcal/2816kJ, Tuky 68,4g, z toho nasýtené mastné kyseliny 4,9g, Sacharidy 13,1g, z toho cukry 3,6g, Vláknina 3,7g, Bielkoviny 13,7g, Soľ 0g.
Ktoré benefity orechov sú vhodné práve pre vás?
Prakticky všetky druhy orechov sú skvelým zdrojom živín, zdravých tukov a širokého spektra vitamínov a minerálov. Mnoho ľudí sa pri výbere pýta, ktorý z nich je najzdravší. Vieme na toto vôbec odpovedať?
Žial, také jednoduché to nebude. Je to skôr individuálne podľa toho, aké vitamíny alebo minerály potrebujete momentálne doplniť, prípadne či vám chýba vláknina alebo proteín, avšak všeobecne aj pri jedle platí, že dôležitá je pestrosť.
No záver si môžete z nášho článku spraviť sami, čo je najlepšie práve pre Vás. (čítať ďalej)
OVSENÝ ŠTEDRÁK. AKO SI UPIECŤ TYČINKU PLNÚ DRVENÝCH ORIEŠKOV, SUŠENÉHO OVOCIA A MEDU?
Poznáte to. Radi by ste niečo "zďobli" ale nemalo by to byť z čokolády, nemuselo by to byť príliš sladké a hlavne nech tam nie sú žiadne zbytočné Éčka. Riešenie je jednoduchšie ako si myslíte - upečte si doma tyčinku hojnosti - ovsený štedrák. ;-) Že je to skutočne easy, vám ukážeme v našom fotorecepte.
