Chia Semienka Natural - Navážime viac - zaplatíte menej: 500g

Semienka chia pochádzajú z rastliny Salvia hispanica, ktorá sa pestuje v južnej časti Mexika a v Strednej Amerike. Tieto semienka sú považované za superpotravinu, pretože sú bohaté na vlákninu, bielkoviny, zdravé tuky a množstvo dôležitých živín ako vápnik, železo a omega-3 mastné kyseliny.

Semienka chia sa často používajú v kuchyni na výrobu dezertov, smoothies a müsli, ale môžu sa pridať aj do polievok alebo šalátov. Pre ich vysoký obsah vlákniny môžu pomôcť udržať si pocit sýtosti a stabilizovať hladinu cukru v krvi. Okrem toho, semienka chia sa ľahko strávia a môžu pomôcť regulovať tráviaci systém.

Je dôležité však poukázať na to, že semienka chia môžu byť alergické pre niektorých ľudí, preto by sa mali konzumovať s opatrnosťou. Pred konzumáciou by mali byť semienka namočené vo vode, aby sa uvoľnilo ich slizké jadro, ktoré pomáha zlepšiť trávenie a vstrebávanie živín.

Chuť: Chia semienka majú neutrálne a jemne orieškovú chuť, sú mäkké a výdatné.

História: Chia semienka boli využívané už v starovekom Mexiku a Guatemale ako zdroj energie a výživných látok. Mayovia ich považovali za jednu z najdôležitejších potravín a nazývali ich "running food", pretože chia semienka im poskytovali energiu a vytrvalosť. Dnes sú chia semienka populárne po celom svete a využívajú sa najmä v zdravej výžive a stravovacích doplnkoch.

Pôvod: Chia rastlina pochádza z Mexika a Guatemaly, a dnes sa pestuje aj v iných krajinách, ako sú napríklad Argentina, Peru a Austrália.

Spôsob výroby: Chia semienka sa získavajú z rastliny Salvia hispanica a môžu sa získať buď sušením alebo mletím semienok.

Účinky a využitie: Chia semienka sú bohaté na vlákninu, bielkoviny, omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty a minerálne látky, ako sú vápnik, železo a zinok. Majú pozitívny vplyv na tráviaci systém a srdcovocievny systém, môžu pomôcť pri kontrole hladiny cukru v krvi a znižovať zápal v tele. Chia semienka sa často využívajú v smoothies, müsli, pečive, dresingoch a dezertoch ako náhrada za vajíčka alebo ako prírodný zahusťovací prostriedok.

Zaujímavosti: Podľa legendy majú chia semienka schopnosť poskytnúť telu energiu a vytrvalosť, a boli to práve chia semienka, ktoré dali silu a vytrvalosť Mayovským poslov a vojakom. Okrem toho, chia semienka dokážu absorbovať až 10-krát svoju váhu v tekutine, čo z nich robí skvelý hydratačný prostriedok pre športovcov a aktívnych jednotlivcov.

Zloženie: Natural Chia semienka. Výrobok sa vyrába v továrni na spracovanie orechov. Môže obsahovať stopy orechov, obilnín, sóje SEZAMU a lepku.Odporúčaná denná dávka max. 15g. Skladujte v suchu a chlade pri teplote do 25st, pri rel. vlhkosti do 55-65%. Nevystavujte priamym slnečným lúčom. Odporúčaná denná davka max.15g

Nutričné hodnoty na 100g výrobku: Energia: 486Kcal/2035kJ, Tuky 30,74g, z toho nasýtené mastné kyseliny 3,33g, Sacharidy 42,12g, z toho cukry 0g, Vláknina 34,4g, Bielkoviny 16,54g, Soľ 0g.